[...] treningu - w moim wieku ;) Trenuję cały czas (już drugi rok)ten boks. Czuje się fantastycznie. Ale najważniejsze co daje boks (jak zapewne każda sztuka walki) to niebywała pewność siebie. Warto przejść tą katorgę. Bo treningi bokserskie to prawdziwa rzeźnia. Schudłem 10 kg. Pokazały się mięśnie brzucha. Poszerzyły barki. Fantastyczny sport dla [...]
[...] ostrzec,może czasami niesłusznie,niż ktoś ma wpaść w bagno i wyciągnięcie kasy,dostając po super kursie samoobrony złudne poczucie bezpieczeństwa,które może dawać zbytnią pewność siebie.W starciu,w ekstremalnej sytuacji takie coś może zgubić i ktoś może być zdziwiony,że jak to?Na kursie się uczyłem obron przed nożem,a teraz leżę pocięty mając [...]
[...] z alistrem ze mówił coś w stylu "dawno wyzywałem crocopa na pojedynek ale on sie bal " to co wyzywał crocopa na pojedynek gdy był kategorie niżej a teraz gdy przeszedł wyżej to nagle jeszcze większy cwaniak nie lubie alistera ale nie przez to ze jestem idolem crocopa tylko za jego pewność siebie i brak szacunku dla przeciwnika
[...] spowodowane zażywaniem saa, a ile przedawkowaniem dragów? Poza tym dragi niszczą psychike tego, który je zażywa, a saa wcale nei powodują aż tak wielkich zmian, ot większa pewność siebie, trochę większa agresja, ale poza tym nic groźnego, a i te zmiany wynikają tylko z tego, ze jest sie większym i silniejszym. A dragi? ja widziałem jak koleś po [...]
[...] Oczywiście, że poprawa estetyki sylwetki daje coś więcej niż tylko większe powodzenie u płci przeciwnej. Poprawa estetyki sylwetki, to również większa samoakceptacja, pewność siebie, poprawa parametrów zdrowotnych, poprawa sprawności fizycznej, często także poprawa samopoczucia psychofizycznego, większa witalność, a nawet większe [...]
Kariera stoi przed nim otworem...heh, takie myslenie może byc trochę omylne,ale mam nadzieję,ze tak nie jest. Zeby tylko nie zgubiła was pewność siebie :) Zmieniony przez - Tomekfit w dniu 2009-09-09 15:38:31
zalezy komu na czym zalezy wieksze pobudzenie -> wiecej wlokien miesniowych pobudzonych -> wieksze postepy. Wieksza pewnosc siebie -> wieksze ciezary. Krotsze przerwy -> lepszy bodziec itp itd... kscman - oczywiscie ze sie nie obrazam, masz prawo miec swoje zdanie
nie szukaj pretekstu zeby sie bic z nim ale jak zacznie cie bic to idz na calosc nie mysl o strachu, gzie masz pewnosc siebie? ruscy z karanami na czolgi latali , tak mi dziadkowie mowili zawsze ;p idz na calosc poprostu nie daj mu i tyle. jest przypakowany? cwiczy cos?? wiesz cos o nim?
Czego było się spodziewać. Szkoda Wawrzyka sympatyczny gość, ale nie da się nie spostrzec tego że pięściarze wasyla mają zbyt dużą pewność siebie w stosunku do umiejętności. Zobaczycie jaki będzie huk jak balon Szpilki pęknie, bo z tego co widzę szybko załatali dziurę i napompowali go jeszcze bardziej...
no tak km ma podstawy z samoobrony zaczerpnięte z naturalnych odruchów jakie podczas zagrożenia ci sie uwalniają (tak mniej wiecej to napisze) tak wyczuliło mnie, dało mi pewność siebie, nie musisz mu odrazu dzwigni zarzucać... są też inne sposoby co do dzwigni napisałem bo wyróżniełeś jeszcze jj. Z czasem treningów i sparingów nie bedziesz sie [...]
Ja grałem jak ciota głównie przez stres że coś nie wyjdzie - cały rok nie strzeliłem zresztą żadnej bramki. Później przez całe wakacje trenowałem podania, zwody, żągielki że poprostu zyskałem nie tylko umiejętność ale też pewność siebie no i po wakacjach wszystkich nieźle zaskoczyłem.
[...] ma rację "Nie można umiejętności walczenia nabyć trenując", najpierw przed jakimikolwiek treningami powinniśmy udać się na specjalistyczną terapię dzięki której wzmocnimy pewność siebie i samoocenę. Bez tego treningi sztuk walk nic nam nie dadzą. Zdobędziemy tylko technikę i co nam poźniej jak osiedlowy koziro spuści nam łomot bo ma po prostu [...]
Ja mam taka teorie na ten temat: Jak ktos sie nie przeglada w lustrze i nie patrzy jak cialo sie rozwija to nie osiagnie w tym sporcie zawiele.I tu nie chodzi o jakis narcyzm ale o to zeby byc krytycznym wobec swojej sylwetki bo to daje motywacje a motywacja daje dobre wyniki. Ja np. zawsze po treningu robie taki jakby trening pozowania.Patrze jak [...]
[...] pierw trenowałem 3 lata sw później się na siłkę przerzuciłem ze względów zdrowotnych. Może wrócę jak zdrowie pozwoli no ale to już nie w moich rękach. Wiem jedno, że jak trenowałem sw miałem większą pewność siebie która mnie pewnego razu zawiodła i się ostro przejechałem po starciu z 12 typa taki kozak jestem proponuję dla ogarnięcia pierw SW
"Silka+SW-400 zl, odrzywki 200 zl. Pewnosc siebie, dobre samopoczucie i wyraz ryja pokonanego agresora-BEZCENNE!!!" Chyra- pozamiatało mnie to :D :D dzieki za soka Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-01-12 19:48:41
Tylko nie piszcie komentarzy po walce ala "Belfort bez teścia, bo walka w USA i dlatego kładł się na mate, bo brak TRT i psychika mu siadła %-)" bo was wyzwę od Januszy %-) Akurat odstawienie sterydow bardzo na psyche wplywa... To tak samo jak ze wszystkimi psychotropami itp Jak bierzesz czujesz sie niepokonany, a jak odstawisz tracisz pewnosc [...]
[...] białkowy (kazeina, izolat itd.Dokładnie chodzi o zaspokojenie głodu i długie wchłanianie. Dobrze się po nim czuje, choć gazy dokuczają. Oby lepiej mi na nim wyszło niż na samym izolacie. P.S przy suplementacji XP czułem się nieco dziwnie, trudno mi to opisać.Do nich zalicza się chwilowe stany euforii i podwyższona pewność siebie. Jestem jedyny?
[...] rose 2.5 A co do treningu to ogólnie chciałbym poprawić wszystkie aspekty fizyczne i nie tylko, dynamikę, celność, drybling itp. oraz co jest dla mnie ważne tak jakby, pewność siebie na boisku, czasami tak mam, że jak gram to po prostu, gubię się nie wiem co zrobić, dość dużo gram ze starszymi, teraz praktycznie codziennie, jest lepiej ale [...]
Wyrabianie sobie charakteru to cięzka praca nad soba. Nic tak człowiekowi nie wyrabia charakteru jak cel do którego dąży, marzenia i plany na zycie. A jak ktos gnije przed komputerem i siedzi na fejsie i oczekuje ze bedzie mial silny charakter to smieszne dla mnie. Lub sądzi tez ze rady psychologa pozwolą mu stac sie twardym facetem to cale zycie [...]